Vihdoinkin kokonainen ruutu!

Keskiviikkona ennen tokoryhmää treenattiin Osmon kanssa ruutua. Aloitin ihan muistuttelemalla ruudun paikkaa läheltä ja siirryttiin kauemmas kohti lähtömerkkiä. Otin mukaan maahanmenon ja kokeilin myös erikseen loppuosaa. Kerran otettiin kokonainen liike (tosin ruudussa edelleen targetti) ja loppuun vielä yksi pelkkä ruutuunjuoksu nopealla lelupalkalla.

Kotona ollaan satunnaisesti jumppailtu kakeja. Rima-avulla istu-seiso-istu vaihtoja tarkemmiksi. Tunnaria otettiin yksi iltapäivä ensin sisällä erilaisilla esineillä ja myöhemmin ulkona oikeilla kapuloilla. Yksi huti ulkona kuudesta toistosta - myönnän, että oli liikaa toistoja ja se minkä olin jättämässä viimeiseksi menikin pieleen. Muuten positiivista, että ei napsinut jokaista kapulaa.

Friida oli meillä kylässä muutama viikko sitten ja olikin taas ihanaa kun hetken oli kaksi koiraa. Kivasti viihdyttivät toisiaan ja sain itse loikoilla sohvalla flunssasena.